Рубрика: Формула счастья

Радость в серые будни

Р А Д О С Т Ь

  Радость

Ричард Бах сказал: не сопротивляйся течению, не плыви по течению, будь течением.

Кажется, что плыть по течению и быть течением это очень близкие состояния. Но это не так. Они очень далеки друг от друга. Просто на громадном расстоянии находятся.

Эгоизм может либо сопротивляться, либо течь по течению. Когда у него есть силы он сопротивляется, пытается что-то сделать.

Когда он течет по течению, он боится. Боится всего – камней на пути, быстроты потока, заторов.

Так что делать?

И тут нам на помощь приходят японские мастера:

Сиди тихо, ничего не делай

Придет Весна

Трава вырастет сама

Сиди тихо – это умирание эгоизма, эгоизм должен умереть.

А далее рождается новое, новая трава. Ты становишься Потоком.

И уже не нужно ни сопротивляться, ни плыть по течению. Остается только наслаждаться своим течением, бурлением, своей энергией.

И радоваться, радоваться, радоваться…

Бесконечно

Волны

Первая публикация этой статьи находится здесь.

Я — морская волна.

Вокруг меня много других волн. Они все разные: побольше, поменьше, ребристые, ровные. У каждой волны свое имя, свой статус.

Нас, волн, много – несколько миллиардов.

Особенностью нашего мира является то, что каждая волна считает себя отдельной от других волн и это не смешно.

Хотя каждая волна состоит исключительно из морской воды, тем не менее, она имеет видимость, отличную от других волн. Возможно, поэтому каждой волне трудно понять, что она – явление временное.

Не то, чтобы волны не понимали временность своего существования, нет. Они видели и слышали, что то тут, то там волны умирали. И, конечно, каждая волна знает, что и она умрет. Но внутри каждая волна чувствует, что она вечная, она – морская вода, а морская вода есть всегда.

Но когда волна видит, что вокруг нее то и дело волны исчезают, уходят в небытиё, ей становится страшно.

За что страшно то?

Видимо за свою конфигурацию. Исключительную.

Потому, что со всех сторон налезают другие волны и хотят тебя поглотить, уничтожить. А бывают ведь и громадные волны, цунами. Когда идет такая волна выжить практически невозможно. Из-за страха таких волн, волны стараются жить в мире и особо не наезжать друг на друга.

Или вот время от времени какая-нибудь волна подходит к другой и говорит ей: «Иди за мной». И ведь идут! Тысячами и миллионами. Хотя, на самом-то деле, просто подул ветерок. В одну сторону. Потом он подует в другую сторону и найдется какая-нибудь другая волна, которая скажет: «Иди за мной».

Но лично мне в этой жизни повезло. Другие волны не особо ко мне пристают. Я весело скольжу по морю без особых преград всю свою жизнь. Куда скольжу? К своему берегу или к штилю. Туда, где волны обычно заканчивают свой бег.

Когда дует ветер, я набираюсь сил, оживаю. Болтаю с другими волнами о том, о сем, слушаю птиц, любуюсь облаками и закатами солнца. 

Мой самый большой друг – луна. Она снабжает меня энергией, не дает болеть. С ней я чувствую себя в тонусе. Но, видимо, ей тоже необходим отдых, и, поэтому, энергия от нее идет с перерывами.

Когда ветер прекращается и луна отдыхает, я болею, истощаюсь. Но это бывает не часто.  

Очень редко бывает сильный ветер. Или подземные толчки. Тогда я расту, практически до неба, становлюсь той самой громадной волной, которую боятся другие волны. Я начинаю чувствовать в себе могучие силы. Я могу сметать на своем пути все. В такие моменты я играю по полной, я грохочу, падаю вниз с огромной высоты и опять вздымаю вверх. Что мне суденышки и всякие мелкие волны!?

В такие моменты кажется, что я буду жить вечно. И когда берег встает на моем пути, я как бы не замечаю его, иду дальше насколько возможно. Но  в отрыве от своего источника силы мои неизбежно иссякают, и мое существование прекращается.

И вот тут я начинаю понимать, что я как был морской водой, так ей и остался. И неважно кем и каким я был – маленьким, большим или громадным.

Получается, что, если бы я «при жизни» действовал исходя из того, что я – морская вода, и все другие волны тоже морская вода, сколько бы ненужных, лишних волнений, беспокойств, судорожных движений потеряли бы свою значимость.

И можно бы было радоваться, радоваться и радоваться тому, что ощущает морская волна, пока она живет, пока достигает своего берега.

Действительно, все беды волн существуют только лишь из-за того, что волны считают себя отдельными и каждая волна считает, что она может «добиться успеха» в этой жизни, как-то обезопасить себя, «пробиться в высшие эшелоны». Но и без всей этой суеты каждая волна уже вечная и непобедимая.

На самом деле не нужно беспокоиться ни о чем. Важно лишь вернуть себе ощущение сопричастности друг к другу. Какими бы мы не были, добрыми или злыми, красивыми или не очень, толстыми, худыми, здоровыми, больными, алкоголиками…все это не важно. Важно, что мы это одно, мы сделаны из одного и по сути мы одно. Просто мы забыли об этом, все внимание направили на временное, преходящее, умирающее. И сейчас нам нужно просто вернуть себе ощущение тишины, вечности и глубины.

И наслаждаться. От того, что просто живешь, болтаешь с другими волнами о том, о сем, слушаешь птиц, любуешься облаками и закатами солнца. 

И не важно, что это временное. Временное просто всегда меняется.

А вечное не исчезает.

РЫБЫ

Рыбы жили в воде. Вода окружала их со всех сторон: спереди, сзади, сверху, снизу — везде. Рыбы пропускали ее через свои жабры, перемещались с помощью нее, питались, спали в ней, любили, развлекались. Вода была их естественной средой обитания.

Но вот однажды всем рыбам одновременно приснился один и тот же сон. Это похоже на чудо, но такое бывает.

Вода исчезла.

Сразу стало тяжело. Раньше, в воде, жизнь рыб протекала легко и беззаботно. Рыбы жили так долго, что как будто бы и не умирали вовсе. О том, что есть такая штука как время, никто даже и не задумывался.

А сейчас появилось время, вернее его нехватка, возникла необходимость бороться за жизнь. Рыбы умирали, но отчаянно боролись за свое существование.

Мало-помалу рыбы научились добывать достаточно пищи, укрываться от непогоды, делать запасы на зиму. Они стали использовать огонь и то, что находили в земле. Появились города, деньги и развлечения. Стали развиваться науки и искусство.

В целом развитие шло как убегание от страданий. Страдания были постоянно – то природные катаклизмы, то война. Жизнь была похожа на постоянную борьбу. Борьба делала одних рыб сильными, других убивала.

И за всей этой борьбой рыбы совершенно забыли о воде. Сейчас они не могли даже представить, что можно просто беззаботно плавать в воде и ни о чем не беспокоиться. Однако внутри каждой рыбы жила память о тех счастливых временах. И рыбы, смутно чувствуя эту память, искали. Они не понимали, что именно ищут, но зов воды действовал и рыбы искали.

Одни думали, что, если они построят себе дом, они найдут. Другие думали, что необходимо заработать кучу денег. Третьи думали, что, если у них будет власть, они смогут унять свое внутреннее беспокойство. Четвертые думали, что, если они будут думать в голову и раскроют природные секреты, то они найдут то, что ищут.

И эта не дающая жить неудовлетворенность, этот неустойчивый доминант-септаккорд, превратится в круглую октаву, совершенство, тишину и безграничное спокойствие.

Из-за отсутствия какого-либо смысла жизни, идеи и поступки рыб были самые разнообразные. Один окунь, например, решил, что самые истинные рыбы – это окуни. Окуни – исключительные, избранные рыбы. И, поэтому, все остальные рыбы должны их обслуживать. А ершей так и вообще надо истребить полностью. Окуни развязали мировую войну, проиграли ее, и все вернулось на круги своя.

Тем не менее, цивилизация развивалась, появлялись уже небоскребы, летающие поезда, ракеты, компьютеры. Но ничего не помогало — внутреннее беспокойство так и оставалось внутренним беспокойством.

Надо сказать, что примерно раз в 1000 лет появлялась действительно особенная рыба. Она говорила про воду. Мол, что есть такая штука – вода, и в ней можно жить. Что ей удалось добраться до воды и самой испытать ее. Некоторые  даже прописали подробный путь к воде. Путь был не простой, и нужно было немало попотеть, чтобы его пройти.

Наверное, в этом было все дело. Многие из тех, кто поверил и пошел за этими особенными рыбами, не доходили до воды, бросали путь сами или их вышвыривала неведомая сила. А основная масса рыб просто не верила. Какая-то мифическая вода…Тут концы с концами надо сводить. Да и понаслаждаться успеть – жизнь то коротка.

И, хотя мудрые рыбы говорили, что в воде нет беспокойства, там жизнь бесконечна и наполнена, все воспринимали это как сказку, что-то нереальное.

В конце концов, есть религии, храмы, церкви, мечети. Можно пойти туда и унять беспокойство хотя бы на короткое время.

Или использовать наркотики, ну спиртные напитки на худой конец.

Или стать президентом, миллиардером, лауреатом Нобелевской премии. И унять беспокойство тоже на короткое время.

Все это работало именно на короткое время. А потом становилось еще хуже.

Ибо для лучшей, совершенной, наполненной бесконечным счастьем, жизни рыбам нужна была только вода.

Но ее не было, и, поэтому, и по сей день рыбы гоняются за выдуманными ценностями. Убегая от страданий и надеясь на лучшее. Но в последнее время уже стало понятно, что «хуже» расширяется, разрастается и, если не предпринять каких-то нетривиальных решений, это «хуже» заполнит все пространство.

А вода…

Вода и не исчезала вовсе. Рыбы ведь не могут жить без воды. И все, что рыбам действительно надо, так это вернуть способность ее ощущать.

Воду, которая везде: спереди, сзади, сверху, снизу, справа и слева.  

Снаружи и внутри.

ЛОДКА

Духовный путь человека можно сравнить с рекой. Однажды внутри человека просыпается зов. Это зов океана, достигнуть которого можно только по реке.

Река эта в разных местах разная: есть стремительные участки, есть застойные, есть заторы, есть пороги и круговороты. Есть пустынные берега и есть берега с очень красивой и привлекательной природой.

Эти участки – состояния человека на его пути к конечной цели.

Проходя эти участки человек то печалится, уходит в депрессию, то находится в эйфории, бьет копытом и орет маралом.

Во времена заторов человек может перестать двигаться, и это самое страшное, что может произойти. Человек может потерять веру в достижении цели из-за отсутствия видимых результатов.

Или его жизнь может стать просто «волшебной», сказочной. Такой, что как бы больше ничего не нужно, все есть и все прекрасно. Есть энергия, вера в свои силы, есть всевозможные возможности. Только живи!

Но по какому-то невидимому закону однажды наступает буря и сладкая жизнь превращается в горькую, в затор.

И все повторяется.

На этом пути человека бросает как щепку туда-сюда и не каждый выдерживает этих встрясок.

Поэтому, чтобы добраться до океана, человеку нужна лодка.

Лодка под названием «Намерение».

Эта лодка сможет провести человека через любые завалы, через стремнины, перекаты, водовороты. Через пустынные места и через сладкую жизнь.

В любом месте она будет напоминать человеку о его принятых ранее решениях, о его внутреннем зове, о необходимости достичь океана.

Лодка не позволяет прилепляться ни к заторам, ни к стремнинам. Находясь в ней человек проходит через всевозможные состояния осознанно, у него как бы появляется взгляд со стороны – из лодки.

И, чтобы легче было преодолевать узкие места, эта лодка приведет человека к другим таким же лодкам. И для нескольких лодок уже никакие труднопроходимые места не страшны.

Вмести они смогут пройти сквозь даже непреодолимое!

Ведь сама река будет помогать им, сила ее притяжения к океану.

Даже в спокойных местах река будет нести их, хотя это и не будет заметно. В этих местах появляется возможность грести собственными силами.

И наступит момент, когда все лодки, плывущие по реке достигнут бескрайнего, безбрежного, безмятежного океана.

И тогда уже можно будет окончательно сушить весла.

Ибо как сказано: «нечего им будет больше делать в мире».

 

Впервые эта статья была опубликована здесь.

Советы желающему жить

В статье «Новая жизнь» я обещал написать про истинную любовь. Выполняю это обещание. Впервые эта статья была опубликована здесь.

Истинная любовь — это когда я тебя люблю.

Так, и что же тут нового?

Новое – это то, что мне ничего от тебя не надо. Ни любви, ни уважения, ни заботы. Ничего.

Я просто так, задарма, тебя люблю.

И делаю все, чтобы тебе было хорошо.

Конечно, я не против, если в ответ на мою любовь с твоей стороны ко мне будет что-то положительное. Но для меня это совсем не обязательно. Главное – это я тебя люблю и делаю тебе то, что ты хочешь. А ты можешь хоть любить меня, хоть бить, это не важно.

К сожалению, сейчас такая любовь кажется невозможной.

А почему? Что мешает? Чего не хватает? Что нужно изменить?

Ниже я привожу принципы-советы, на основе которых может появиться эта самая истинная любовь.

Я намеренно привожу их в сжатом, лаконичном виде — дабы идея не затушевывалась. Просто представьте принцип и попробуйте его ощутить. Этого будет достаточно.

Ну, поехали.

  1. Равенство

Все люди равны и очень важны. Нет ни одного более важного или менее важного.

Конечно существуют звания, должности. Начальник, президент, учитель. Но при взаимодействии людей друг с другом это не играет никакой роли. Одинаковое уважительное отношение с той и другой стороны.

Как в бане.

Конечно же недопустима дискриминация по половому, возрастному и другим признаком. Ну, это понятно.

  1. Не уходить в сторону

Когда люди общаются друг с другом, они разными способами стараются показать себя. И, поэтому, часто перескакивают с одного на другое практически без всякой связи.

Попробуйте не уходить в сторону и продолжить мысль собеседника. Просто поиграйте в эту игру.

Вы увидите, как это круто!

  1. Действовать

В какой ситуации вы бы ни оказались, попробуйте не отсиживаться в сторонке, а участвовать. Включитесь в процесс и добавьте своё.

И тогда вы почувствуете сопричастность к общему делу.

И даже можете почувствовать, что жизнь имеет смысл.

Это как копать вместе со всеми. Каждый копает своей лопатой, но в конце получается котлован, в который можно заливать фундамент.

И вы начнете лучше понимать не только других, но и себя.

  1. Слышать

Как у нас принято обсуждать наболевшее?

Все кричат, брызжут слюной, доказывают свою правоту.

Но ведь можно и по-взрослому.

Можно не перебивать друг друга, говорить по очереди. Внимательно слушать того, кто сейчас говорит, пытаясь прочувствовать его и понять.

А если мое мнение ну, совсем другое. Я вот чувствую, что мое – правильное, а его – нет.

Ну, и что?

Игра в том, чтобы соединить эти разные мнения в одно. Пусть они на равных будут рядышком.

Как день и ночь. Это только так кажется, что они разные. А на самом деле это просто Земля вертится.

Главное – чтобы наши хорошие взаимоотношения не портились из-за наших разных мнений.

  1. Не спорить

И тогда логически мы приходим к тому, что спорить не надо. Не надо доказывать свою правоту. Нет правильных или неправильных мнений. Все наши мнения имеют право на существование. Не отрицая мнение другого, а дополняя друг друга, мы получаем новый взгляд на проблему глазами всех.

Какой бы абсурдной ни была чья-нибудь точка зрения, главное – мы находимся в хороших отношениях постоянно. И добавляем друг друга, как бы кормим друг дружку из ложечки.

И нам всем от этого хорошо.

Этого можно легко достигнуть, если не оценивать другого. Типа глупый-умный, красноречивый-косноязычный, крутой-никакой.

Какой-бы ни был – все равны. И каждый добавляет в снеговика свою детальку.

  1. Не против другого

Как вам уже стало ясно, во время разговоров и вообще взаимодействия людей, не должно быть диалогов. Раз любая точка зрения важна, раз каждый просто докладывает свое, так и общее взаимодействие всегда общее. Я не говорю что-то кому-то. Я просто говорю на обсуждаемую тему, делаю что-то, дополняющее общее действо.

Отсутствуют личные взаимодействия. Если, конечно, нас не двое.

Но проделать такую штуку вдвоем – это высший пилотаж.

  1. Уступить

А что, если я чувствую раздражение, непонимание, отторжение, несогласие с другим?

Такое бывает.

Новое и очень-очень крутое решение — вот в этом: переступить через себя и сделать уступку.

Это очень трудно, почти невозможно.

Ну, что ли вспомните, как Христос мыл ноги своим ученикам. Или еще что.

Попробуйте.

Зажмите все свое нутро в кулак и пробуйте. Уступите.

Скажите, что он прав, когда он явно не прав.

И вы почувствуете, что вы уже не один. Вас двое. И даже больше. Появляется что-то еще, что и словами то не выскажешь.

Вас уже целый мир.

Как побочный эффект ваши проблемы начнут решаться легко и оптимально.

  1. Искреннее, пожалуйста

Вы когда-нибудь говорили что-нибудь заученное?

Ну да, когда отвечали урок в школе. Это как минимум. Вот так вот нас и учат.

Заучить и сказать заученное.

Но, давайте задумаемся. Мы живем не так много, жизнь проходит быстро. Говоря что-то заученное, из головы, мы упускаем жизнь. Наше ощущение жизни при этом молчит, находится где-то в стороне.

Другое дело, когда я говорю то, что у меня на сердце. То, что мне интересно, что меня цепляет. Что наполняет меня, дает ощущение, что я живой.

Можно сказать что-то очень красивое, но ощущения жизни не будет. Как во дворце у снежной королевы.

А можно что-то промычать из сердца. И это будет так круто, что мурашки по коже и радость от существования всего.

Конечно, при желании, можно не мычать, а выразить свои ощущения через какого-нибудь мастера. Омара Хайяма, например.

Но лучше промычать.

  1. Вместе

До сих пор мы говорили о вербальном взаимодействии. Ну, а если нам нужно сделать что-то практически. Построить дом, например.

Тогда нам надо наши разные точки зрения привести к какой-то одной.

Иначе не построим.

Найти эту общую точку это самое увлекательное дело. Связать две противоположные точки в одну – это очень круто.

И здесь очень важен постулат о не противоречии противоречивого. Т.к. противоречивым нечто кажется нам только в нашем маленьком сознании. А в природе ничего противоречивого нет. Все части природы интегрально уживаются и прекрасно дополняют друг друга.

Вы почувствуете крутизну, когда сможете найти точку, в которой будут присутствовать все другие точки в какой-то мере и все будут понимать, что лучшего решения придумать нельзя.

И это будет похоже на чудо.

Хотя, впрочем, это и есть чудо.

 

  1. Поле любви

Наконец-то мы добрались и до любви.

Все, что было представлено выше, можно описать одной фразой – не для себя.

Для всех и для каждого.

Не важно кто и что говорит.

Не важно.

Важно то, что я хочу, чтобы тебе было хорошо.

Помните фильм «Мимино»? Если моему другу будет хорошо, то я тебя так довезу, что и тебе будет хорошо.

Слушать, сопереживать, участвовать в другом. Приоритет не в том, чтобы добиться конкретного результата или решения, а в объединении, в сопереживании.

В проживании всего вместе.

И тогда какие бы ни были результаты и решения, они все будут хорошие. Потому, что все будут довольны. Все будут удовлетворены. Все будут чувствовать полноту жизни.

***

Вот такие вот советы, ребята.

На самом деле это путевые столбы на дороге к всеобщему счастью.

Но выбор пути всегда за вами.